中国最美的10大长寿之乡，有你家乡么？

2024-11-20 11:18 来源：尚腻网点击：

中国最美的10大长寿之乡，有你家乡么？

编辑 ∕ 万仁涛（厚朴养老咨询服务有限公司联合创始人）

中国长寿之乡是中国老年学学会评选认定的称号。中国长寿之乡的确定标准是：每10万人口中百岁老人达到3位。联合国规定的长寿之乡的标准：每10万人中拥有百岁寿星7.5人。目前，中国十大长寿之乡为湖南麻阳、广西巴马、广东三水、广西永福、四川彭山、四川都江堰、河南夏邑、湖北钟祥、江苏如皋、广东连州。

1.湖南麻阳

麻阳地处北纬27°~28°，东经109°~110°，位于中国最佳气候带。加上县境的西、北和南面都是群山环列，像一座天然屏障，把麻阳环抱其中，构成了麻阳独有的地理环境和气候环境，使麻阳光照充足，冬无严冬，夏无酷暑，气候温和，年平均气温17.2°。目前，该县人均预期寿命达75.6岁，比全国农村地区平均预期寿命高三岁多。37.6万人口中就有百岁老人45位，占总人口的十万分之十二，其百岁老人的人口比率远远超出了联合国人口组织规定的0.75/万人的标准和中国区域长寿标准。

湖南麻阳

2.湖北钟祥

钟祥市位于湖北省中部，汉江中下游，长寿历史悠久，被称为长寿县已有1000多年。全县现拥有80岁以上老人15507人、百岁老人77人，全市人均预期寿命达到75.88岁，高于全国平均水平4.88岁。评审专家对钟祥市老人生活、寿命等10余项考核指标进行了严格的实地调查考核，认为钟祥符合“中国长寿之乡”评审标准。

湖北钟祥

3.广东三水

广东省佛山市三水区地处广东西江和北江交汇处，目前人均寿命76.72岁，超过全国平均水平4.72岁。是广东省著名侨乡之一。三水地势自西北向东南倾斜，西北多高丘，东南多冲积平原及低丘；北江、西江与绥江汇流三水，三水也因三江汇流而得名，且著有“中国首个富裕型长寿之乡”、“中国饮料之都”、“国家食品安全示范区”等多个城市美誉。三水位于广佛同城化的西北边界、广佛肇经济圈的中部，是佛山市与肇庆市联系的重要核心城市之一。2012年，三水在全国百强区中排名第20位。

广东三水

4.广西永福

永福县位于广西东北部，桂林市西南部，自古就有“水旱无忧三千垌，十里常逢百岁人”的美誉。县城凤山顶的“福”字古石刻，字高八十三厘米、宽七十八厘米，是宋代抗金名将李珙的真迹。永福县山清水秀，人杰地灵，素有“福寿之乡”之美称，全县万人口中，百岁老人有36位，超过目前世界公认的每10万人有7名百岁老人的世界长寿之乡评定标准。

广西永福

5.江苏如皋

江苏省如皋市被国际自然医学会评为世界六大长寿乡之一，世界长寿养生福地，被国际自然医学会评为世界六大长寿乡之一。据最新统计，如皋145.28万人中百岁老人高达270多人，其总数位居全国县(市)之首，此外，如皋市90岁以上的老人有4000多人，80岁以上的老人有40000多人。世界上闻名的长寿之乡不是在高寒地带，就是在偏僻的山区。而地处江海平原的如皋，不仅是我国沿海地带唯一的长寿之乡，也是处于工业相对发达地区的长寿之乡，这在国际上绝无仅有。

江苏如皋

6.广西巴马

巴马位于广西壮族自治区西北部，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，拥有“世界长寿之乡”、“中国人瑞圣地”、“养生天堂”、“天然氧吧”等美称。巴马百岁老人占总人口的比例高居世界五个长寿乡之首。按照国际自然医学会标准，世界长寿之乡定义为每１０万人中有７位百岁老人，而拥有２４万人口的广西巴马有百岁老人７６位，是国际标准的４.５倍。在巴马，最为著名的几个长寿村都分布在盘阳河沿岸。专家介绍说，盘阳河是巴马的长寿之源，河水和沿河土壤中的矿物质和微量元素含量相当高，而且这一带的空气中负氧离子含量在每立方厘米２０００个至５０００个之间，而在一般城市这一数量仅为１０００至２０００个。

广西巴马

7.广东连州

连州市位于广东省西部，地处粤、湘、桂三省(区)交界处，北江支流连江上游。据2009年统计，连州人均预期寿命高达76.04岁。近年来连州市长寿老人和百岁老人的比例不断增加，医学专家分析，除了生活条件改善和医学发展外，连州市良好的生态居住环境也为人们长寿提供了保障，让更多老人得以实现长命百岁的梦想。

广东连州

8.四川彭山

四川彭山，是中国老年学会命名的“中国长寿之乡”，也是流传千古的《陈情表》“孝”文化的发祥地，素以“忠孝之邦”、“长寿之乡”著称。全县30万人口中，90岁以上的老人就有328名，其中百岁以上的老寿星14人。

四川彭山

9.四川都江堰

据全国第五次人口普查资料及专项调查表明，都江堰市总人口为59.64万人，全市人均预期寿命为77.1岁，比四川省71.36岁高出5.74岁，比全国平均寿命71.4岁高出5.7岁。其中80—89岁占总人口数的1.26%；其中95岁以上老人288人，占总人口数的0.463‰，是全国水平的3倍；百岁以上老人多达84人，最大年龄114岁。