​药酒一次喝多少比较好（药酒每天喝多少适当 药酒什么时候喝最好）

药酒一次喝多少比较好（药酒每天喝多少适当 药酒什么时候喝最好）

很多人开始注意养生，在养生的时候会选择喝一些药酒，可是喝药酒也有注意事项，那么药酒每天喝多少适当呢？下面一起来看看吧！

药酒虽是养生保健酒，或是治病之用，但是它毕竟与普通酒不同，因此饮用量也要格外注意，那药酒每天喝多少适当呢?

一、药酒每天喝多少适当

最佳服用量以每天20毫升(半两)左右为宜，且不可长期饮用，避免酒精对人体心肝肾及神经系统的损害。使用治疗性药酒者，应依据医生的处方或经验方来配制和服用。

二、不善饮酒可掺兑药酒

不会饮酒或者酒量不好的人，可以将药酒兑在低度黄酒或者冷开水中，按量饮用即可。这样能缓解药酒的烈性，不至于伤胃伤身。

三、药酒什么时候喝最好

滋补类药酒服用时间没有限制;而治疗用的药酒，最好不要在空腹或者吃饭时用，因为空腹喝药酒对胃肠有刺激，而在吃饭时喝药酒，则会影响药物的吸收;安神类药酒，也适合在睡前1—2小时服用。

最好的服用药酒的方法，就是在白天闲时饮用。推荐时间是上午，因为药酒在体内清除和代谢的速度以早晨至中午最慢，加之此时肝药酶的火星不高，因此血液中酒和药的浓度均很高，有利于发挥治疗作用。